Changing for Good – A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward

Hoe vaak bent u al begonnen met een dieet of hebt u geprobeerd te stoppen met roken, om er vervolgens niets meer aan te doen? Hoe vaak bent u al teruggevallen in uw slechte gewoonten na een kleine terugslag? Om het geheim van succesvolle persoonlijke verandering te ontdekken hebben drie gevestigde psychologen meer dan 1.000 mensen bestudeerd die zonder hulp van therapie een grote verandering in hun leven wisten te bereiken. Ze ontdekten dat verandering niet is gebaseerd op wilskracht of geluk, eerder is het een proces dat succesvol kan worden gemanaged door iedereen met kennis van zaken.

Als u eenmaal weet in welke fase van uw veranderproces u zit kunt u:changing for good
– een klimaat creĆ«ren dat veranderingen toelaat
– uw motivatie behouden
– tegenslagen omzetten in successen
– uw nieuwe goede gewoonten omzetten tot een permanent deel van uw leven

Bestel dit boek via Managementboek.nl

 

Vind je dit artikel interessant? Laat het weten reageer of abonneer je op de RSS feed.

Speak Your Mind

*

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.